Есть ли в вашей жизни икигай??
Недавано я прочитала книгу Кен Моги «Смысл жизни по-японски». И очень рекомендую её к прочтению.
Икигай — японское слово, обозначающее удовольствие и смысл жизни. Икигай — это умение находить, узнавать и ценить те радости жизни, которые имеют смысл лично для вас?
Сегодня мой икигай это запах дождя в воздухе, возможность создать, поддерживающее и доверительное поле на коуч-консультациях?
Чтобы достичь икигай необязательно добиваться высочайших профессиональных успехов. У каждого из нас свой путь и свой икигай?.
Делюсь с вами основными принципы икигай у японцев:
?Начинать с малого
?Освободить себя
?Гармония и устойчивость
?Радоваться мелочам
?Быть здесь и сейчас.
Путь к поиску своего икигай как утверждают японцы начинается с любви и принятия себя.
Вот так всё просто??